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適合: 初生嬰兒
生完一個月, 幾時可以跑步, 做運動?
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會員:AFBB

 

生完一個月, 個肚好拋, 身形走樣, 坐完月, 可以做GYM 未?
有無媽咪分享下?

 

cherriebb意見:

 

你等傷口好返先做啦~  個個岩岩生完個肚都好鬆架~

 

擒高擒低靠腰力意見:

 

你係開刀定自然,
我見有些"自然"既媽媽, 3日就走來走去~~~

開刀要成大約一個月

 

MrsPluto意見:

 

我開刀, 第3個星期尾已去做GYM (不過唔係跑步, 係STEPPER)
第8個星期就開始打番波
SO FAR OK~~